Geração 60+: os cinco pilares para envelhecer com força e autonomia
Educador físico catarinense de 62 anos destaca rotina simples, alimentação natural e fortalecimento muscular para prevenir quedas e manter disposição
23/02/2026Entrevistado: Educador físico e modelo - Nil Marino
Repórter: Amarilis Pequeno - RNA / Florianópolis
